こんばんは(^-^) 今日は お仕事で帰宅したら ご飯の用意がないっ‼(￣◇￣;) と思い… 即座に炊飯… オカズを作り… 同時に明日の弁当も作り… シャワーまで浴びました これが今回の 1時間なんです 前回とは違い生活の1時間でした 因みな20時40分から21時40分です …